Başlangıç / Cemre Gülseven

Cemre Gülseven

Herkese merhaba, Antalya Metin-Nuran Çakallıklı Anadolu Lisesi 2015 mezunuyum. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2019'da mezun oldum. Akdeniz Üniversitesinde halen yüksek lisansıma devam etmekteyim. Burada sizlerle beslenmeyle ilgili merak edilen konular, doğru bilinen yanlışlar ve sağlıklı öneriler paylaşacağım. Sağlıkla kalın, Sevgiler :)

Organik Gıda Nedir ?

Organik Gıda Organik ürün; T.C. Tarım ve Orman Bakanlığı, 5262 sayılı Organik Tarım kanununa göre organik tarım faaliyetleri esaslarına uygun olarak üretilmiş ham, yarı mamul veya mamul haldeki sertifikalı ürünü olarak tanımlanır. Hasat, kesim, işleme, tasnif, ambalajlama, etiketleme, muhafaza, depolama, taşıma ile ürünün tüketiciye ulaşmasına kadar olan işlemler Bakanlık tarafından …

Devamı »

Depresyon ve Beslenmenin Çift Yönlü İlişkisi Nedir?

Depresyon Nedir ? Duygu durum bozukluklarından biri olan depresyon Dünyada yaklaşık 350 milyon kişinin muzdarip olduğu bir hastalıktır. Bunun üzerine bilim insanlarının ilgisi de artmıştır. Depresyon gün içinde üzgün hissetmekten ziyade farklı bir boyutu vardır.  Depresyon Belirtileri Nelerdir? Süreli üzgün hissetmeDeğersizlik, aşırı ve gereksiz suçluluk durumuSürekli uyuma veya uykusuzlukSürekli yorgunlukZevkle …

Devamı »