Diyetine geçmeden önce candida(ablicans) mantarı nedir bilmemizde fayda var. Candida mantarı vücudumuzda bağırsaklarımızda yaşayan ve aldığımız besinlerin sindirimi ve emilimini kolaylaştıran herkeste bulunan bir mantar çeşididir. Bağırsakta diğer mikroorganizmalarla birlikte belirli bir düzen halinde yaşayan bu mantar yüksek miktarda basit şekerli beslenme, stres gibi bazı etkenlerden dolayı …
Devamı »Candida Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
