Yaşlılıkla birlikte gelişen Alzheimer hastalığının nedenleri ve tedavisi henüz tam geliştirilememiştir. Antioksidanın yeterli tüketiminin hastalığı yavaşlatacağı düşünülmekte ve çalışmalar devam etmektedir.
Devamı »Beslenmede Renklerin Önemi Nedir?
Beslenme, sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun ihtiyacı olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranış olarak tanımlanmaktadır. Vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin ögelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınması …
Devamı »Siyah Çayın Sağlık Üzerine Etkileri Nelerdir?
Çay (Camellia sinensis) ilk defa milattan önce 2737 yılında, Çin imparatoru Shen nung tarafından kaynayan suya çay yapraklarının düşmesi sonucu tesadüfen bulunmuştur.Ardından önce Çin’e sonra da tüm dünyaya yayılmıştır. Çay dünyada sudan sonra en fazla tüketilen içecektir. Çay bitkisinden ticari kullanıma uygun, temel olarak 3 çeşit çay …
Devamı »