SELENYUM NEDİR? NERELERDE BULUNUR? Selenyum insan sağlığı için önemli ve gerekli olan esansiyel eser elementlerden biridir. Selenyum ceviz, sakatatlar, karides, hindi, yoğurt, yulaf, ıspanak ve yumurtada bol miktarda bulunur. SELENYUMUN TİROİDE ETKİSİ NEDİR? Tiroid bezinden salgılanan tiroid hormonları vücudumuz için çok önemli hormonlardır. Metabolizmamızın düzeni büyük ölçüde tiroit hormonları ile …
Devamı » Besinler ve Beslenme Her şey sağlıklı bir hayat için
Besinler ve Beslenme Her şey sağlıklı bir hayat için  
 