Yazımda, bilinçli yeme farkındalığı kavramı nedir, bilinçli yeme farkındalığı müdahaleleri hangi durumlarda daha etkilidir, yeme farkındalığı müdahaleleri hangi uygulamaları kapsar ? sorularına yanıt bulabilirsiniz.
Devamı »
Beslenme Nedir? Beslenme, bireylerin büyümesi, yaşamını devam ettirebilmesi ve sağlıklı kalabilmesi için gerekli besinleri tüketmesidir. Dengeli ve Düzenli Beslenme Nedir? Bireylerin, sağlığı korumak ve kaliteli bir şekilde sürdürebilmek için; hastalıkları önleme, hastalık süresi boyunca tedavisini etkin bir şekilde sağlama ve tedavi süresinin kısaltılması için doğru besinleri, gereksinimleri kadar, doğru pişirme teknikleri …
Devamı »
