Başlangıç / Etiket Arşivleri: Mindfulness

Etiket Arşivleri: Mindfulness

Duygusal Yeme Nedir?

Beslenme Nedir? Beslenme, bireylerin büyümesi, yaşamını devam ettirebilmesi ve sağlıklı kalabilmesi için gerekli besinleri tüketmesidir. Dengeli ve Düzenli Beslenme Nedir? Bireylerin, sağlığı korumak ve kaliteli bir şekilde sürdürebilmek için;  hastalıkları önleme, hastalık süresi boyunca tedavisini etkin bir şekilde sağlama ve tedavi süresinin kısaltılması için doğru besinleri, gereksinimleri kadar, doğru pişirme teknikleri …

Devamı »