Başlangıç / Melike Baran

Melike Baran

Melike Baran
MERHABA! Ben Melike. 2001,Erzincan doğumluyum. İstanbul'da yaşıyorum. Konya Selçuk Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik 1.sınıf öğrencisiyim. Ünlü Filozof Sokrates demiş ki :" Kişi yaşamak için yemeli, yemek için yaşamaz." Ve o zaman bizde diyoruz ki doğru, dengeli ve yeterli beslenelim. Herkese keyifli okumalar :)

KUDRET NARI

Kudret Narı Nedir ? Kudret narının orijinal adı ‘Karela’ dır. Papara ve acayip elma isimleriyle bilinir. Kabakgiller familyasından tropikal bir meyvedir. Asya, Karayip Adaları, Amazon Havzası ve Doğu Afrika’da doğal olarak yetişir. Uzak Doğu ve Güney Amerika’da ise özellikle yetiştirilmektedir. Kudret narı hamken yeşil, olgunlaşınca sarı-turuncu renkte olur. Acımsı bir …

Devamı »

DETOKS

Detoks Nedir ? Karaciğer, akciğer ve böbrekler vücudumuzda biriken toksinleri ter, dışkı ve idrar yoluyla dışarı atar. Ancak zamanla tükettiğimiz besinler, sigara-alkol kullanımı, bilinçsiz ilaç kullanımı, yoğun stres ve çevresel faktörlerden dolayı vücudumuzdaki toksinler artar. Vücutta toksin artmasıyla bağışıklık sistemi zayıflar, hızlı kilo alımı gerçekleşir, halsizlik, cilt dejenerasyonu, sindirim sistemi …

Devamı »